Голода нет, лицо свежее, сегодня почти выспалась и проснулась без особых мучений. Попробовала Наськин крем для лица - подошел, обычно для меня это проблема - сразу высыпает пятнами, зудит, чешется.
Очень боялась вареной свеклы с маслом. Организм представляя это безобразие сжимался в рвотном позыве. Оказалось - зря, свекла настоялась и была сладенькая и вкусненькая.
Завтрак: Кофе без сахара (нарушение: 1 долька темного шоколада)
1 мандарин в перерыве.
Обед: Вареная свекла с маслом (нарушение: 1 ложка винегрета для аппетита, сырое яйцо из рациона выкинула - до обеда оно бы не дожило, да и на работе есть сырое яйцо... мне страшно)
Ужин: 2 вареных яйца, 300 г. говядины, салат из капусты (на убой будут откармливать, я столько не съем)
Сегодня иду на массаж.
Upd: С ужином я конечно погорячилась... Маленький кусочек мяса в меня влез с трудом, два яйца я конечно уговорила, капусту я жевала и готова была ме-е-е-екать уже. В общем поела мало. Завершила трапезу зеленым киви. Невозможно кислый, щипет рот не хуже ананаса.
Зато порадовала себя массажем. Массажист порадовал меня известием, что с моей поясницы пропал целлюлит - у меня его там вроде как было немного.
В общем расслабилась, получила неземное удовольствие.
А теперь пойду постепенно готовится ко сну, помоюсь, помажусь какой-нибудь какой, посмотрю Интернов и бай-бай.
Ну и немного теплого настроения всем.